Είδος σίκαλης
Το φαγόπυρο είναι μια βοήθεια για το σώμα σε πολλές περιπτώσεις. Ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης, η πλούσια σύνθεση ανόργανων συστατικών έχουν θετική επίδραση στην υγεία. Το προϊόν είναι θρεπτικό, έχει έντονη γεύση και άρωμα, ταιριάζει καλά με ...
Το φαγόπυρο με κεφίρ βοηθά να χάσετε γρήγορα επιπλέον κιλά χωρίς να βλάψετε την υγεία. Τα απλά και φθηνά τρόφιμα είναι ευεργετικά για το σώμα και βελτιώνουν την εμφάνιση. Τέτοιο φαγητό δεν έχει αντενδείξεις, επιτρέπεται ...
Οι οπαδοί ενός υγιεινού τρόπου ζωής και οι υποστηρικτές της διατροφικής διατροφής αναρωτιούνται συχνά πώς να υπολογίσουν σωστά την περιεκτικότητα σε θερμίδες του φαγόπυρου - λαμβάνοντας υπόψη την ενεργειακή αξία των ακατέργαστων σπόρων ή του έτοιμου κουάκερ; Θα σας πούμε για το σύστημα ...
Η σπορά του φαγόπυρου καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο. Στη Ρωσία, αυτός ο πολιτισμός έχει μια ιδιαίτερη στάση: σε καμία άλλη χώρα δεν χρησιμοποιείται τόσο ευρέως. Το φαγόπυρο αγαπάται για την πλούσια γεύση, το πλούσιο περιεχόμενό του ...
Η σπορά του φαγόπυρου είναι ένα πολύτιμο φυτό που χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς παραγωγής. Από τον καρπό, λαμβάνεται ένας πυρήνας και γίνονται πλιγούρια Smolensk. Τα φύλλα και τα λουλούδια χρησιμοποιούνται ιατρικά. Το φαγόπυρο είναι το κύριο φυτό μελιού ...
Το φαγόπυρο άρχισε να καλλιεργείται πριν από περίπου 5.000 χρόνια στις ανατολικές χώρες. Στη Ρωσία, το έμαθαν για τον 7ο αιώνα, και για την Ευρώπη - τον 15ο αιώνα. Σλαβική ονομασία "Ελληνικό σιτάρι" ...
Το φαγόπυρο καλλιεργείται συχνά στα γεωγραφικά πλάτη μας. Αυτό είναι ευεργετικό λαμβάνοντας υπόψη την απόδοση της σοδειάς και το κόστος των δημητριακών ー είναι 2-3 φορές ακριβότερο από τα περισσότερα δημητριακά. Το ίδιο το φυτό είναι ένα ψηλό κοκκινωπό στέλεχος ...
Το φαγόπυρο κατέχει το προβάδισμα μεταξύ των δημητριακών όσον αφορά την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Ταυτόχρονα, όταν βράζεται, είναι χαμηλή σε θερμίδες, γεγονός που του επιτρέπει να συμπεριλαμβάνεται στις περισσότερες δίαιτες. Λόγω της χημικής σύνθεσης του φαγόπυρου, πιάτα από αυτό ...
Το φαγόπυρο έχει δύο ευεργετικές ιδιότητες: θρεπτική αξία και μέτρια περιεκτικότητα σε θερμίδες. Όσον αφορά την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, θεωρείται ο ηγέτης μεταξύ όλων των δημητριακών, και σε θρεπτική αξία είναι δεύτερη μετά από το πλιγούρι βρώμης. Επομένως, τα πιάτα φαγόπυρου είναι χρήσιμα για ...
